Stres Kontrol ve Yönetimi

Stres Kontrol ve Yönetimi 30 Tem 2020

Stresle başa çıkmak ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla, durumu ya da duruma verilen tepkileri değiştirmeye stres yönetimi denir. Stres Kontrolü ve Yönetimi Eğitimi’nin amacı, kişinin kurumsal iş hayatı süreci ve sosyal yaşam alanında stresle mücadele edebilecek duruma gelerek, kişinin bireysel gelişim sürecine katkıda bulunmaktır. Stres Kontrolü ve Yönetimi Eğitimi ile karşı karşıya geldiğimiz sorunlarda, kendimizi ve karşımızdakini daha iyi hissettirecek bazı tekniklerden bahsediyoruz.

Etkinlik Başlıkları: 

  • Stresin Tanımı
  • Stres ve İş Yaşamı
  • Stres Kaynakları
  • İş Çevresinin Yarattığı Stres Kaynakları
  • İşletme Politikaları ve Stratejileri
  • Örgütsel Yapısı ve Dizaynı
  • Örgütsel Süreçler
  • İçinde Bulunulan Genel Çevrenin Yarattığı Stres Kaynakları
  • Stresin Safhaları
  • Stresin Sonuçları
  • Yönetici Yıpranmaları
  • Stres Yönetimi
  • Genel Değerlendirme

Etkinlik Tarihi: 13 Ağustos 2020 Perşembe

Etkinlik Saati: 10.00 -15.00

Etkinlik Yeri :  Zoom üzerinden online yapılacaktır.

Katılımcı Niteliği: 

  • 18 yaş ve üstü kişiler
  • Yaratıcı fikre sahip olanlar,
  • Şirket kurmak isteyenler,
  • Eğitici eğitmenleri,
  • Kariyer görevlileri,
  • Eğitim rehberleri ve danışmanlar,
  • Girişimcilik hikayelerine meraklı kişiler,
  • Girişimciler,
  • Beyaz yakalı çalışanlar,
  • Stresle baş etmenin yollarını arayanlar.

Eğitimlere Başvururken Unutmamanız Gerekenler:

  • Eğitim ve etkinlikler tamamen ücretsizdir.
  • Eğitim ve etkinlikler online platformlar üzerinden gerçekleştirilecektir.
  • Online eğitim salonları eğitimden 15 dk. önce açılmaktadır.
  • Eğitimler başlamadan önce katılım durumunuzla ilgili e-mail ve sms üzerinden bilgilendirme yapılacaktır. E-mailinizi ve özellikle Spam kutunuzu kontrol etmeyi unutmayınız. ( Aktif kullandığınız e-mail adresinizi yazınız.)
  • Katılımcı yoğunluğu olduğu durumunda saat ve tarih değişikliği yapılabilir.
  • Eğitimi tamamlayan kişilere katılım belgesi verilecektir.
  • Lütfen katılım sağlayamayacağınız eğitim/etkinliklere başvuru yapmayınız.